<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[Forum mieszkańców Ostrowca Świętokrzyskiego - Wszystkie działy]]></title>
		<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/</link>
		<description><![CDATA[Forum mieszkańców Ostrowca Świętokrzyskiego - http://www.forum.ostrowiec.pl]]></description>
		<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 16:52:39 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Czy termy latem mają sens?]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-czy-termy-latem-maja-sens</link>
			<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 23:32:00 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=130">Ranhay</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-czy-termy-latem-maja-sens</guid>
			<description><![CDATA[Zawsze kojarzyłem termy z zimą i śniegiem. Czy latem też warto jechać, czy to raczej średni pomysł?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Zawsze kojarzyłem termy z zimą i śniegiem. Czy latem też warto jechać, czy to raczej średni pomysł?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Wpływ sposobu oddychania na zdrowie]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-wplyw-sposobu-oddychania-na-zdrowie</link>
			<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 23:11:55 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=133">Abus</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-wplyw-sposobu-oddychania-na-zdrowie</guid>
			<description><![CDATA[Zawsze myślałem, że oddychanie to coś, co po prostu dzieje się samo i nie ma sensu się nad tym zastanawiać. W artykule <a href="https://www.hotelbukovina.pl/blog/cwiczenia-oddechowe-w-gorskim-powietrzu-proste-techniki-na-lepsze-samopoczucie" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.hotelbukovina.pl/blog/cwicze...mopoczucie</a> przeczytałem jednak, że sposób oddychania wpływa na serce, sen, a nawet stres. Czy ktoś faktycznie zauważył takie zmiany u siebie po pracy z oddechem?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Zawsze myślałem, że oddychanie to coś, co po prostu dzieje się samo i nie ma sensu się nad tym zastanawiać. W artykule <a href="https://www.hotelbukovina.pl/blog/cwiczenia-oddechowe-w-gorskim-powietrzu-proste-techniki-na-lepsze-samopoczucie" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.hotelbukovina.pl/blog/cwicze...mopoczucie</a> przeczytałem jednak, że sposób oddychania wpływa na serce, sen, a nawet stres. Czy ktoś faktycznie zauważył takie zmiany u siebie po pracy z oddechem?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Domek czy hotel na weekend urodzinowy?]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-domek-czy-hotel-na-weekend-urodzinowy</link>
			<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 18:24:54 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=132">Grasteh</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-domek-czy-hotel-na-weekend-urodzinowy</guid>
			<description><![CDATA[Zastanawiam się nad organizacją 40. urodzin w formie weekendowego wyjazdu. Nie wiem jednak, czy lepiej wybrać hotel, czy wynająć duży domek. Co według was jest wygodniejsze dla grupy znajomych?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Zastanawiam się nad organizacją 40. urodzin w formie weekendowego wyjazdu. Nie wiem jednak, czy lepiej wybrać hotel, czy wynająć duży domek. Co według was jest wygodniejsze dla grupy znajomych?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Obóz piłkarski nad morzem Kogis]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-oboz-pilkarski-nad-morzem-kogis</link>
			<pubDate>Sat, 28 Feb 2026 11:44:51 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=133">Abus</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-oboz-pilkarski-nad-morzem-kogis</guid>
			<description><![CDATA[Cześć! Zastanawiam się nad zapisaniem syna na obóz piłkarski nad morzem w Łazach organizowany przez Kogis. Ma 10 lat i dopiero zaczyna swoją przygodę z piłką nożną. Czy taki obóz jest tylko dla dzieci trenujących w klubach, czy początkujący też sobie poradzą?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Cześć! Zastanawiam się nad zapisaniem syna na obóz piłkarski nad morzem w Łazach organizowany przez Kogis. Ma 10 lat i dopiero zaczyna swoją przygodę z piłką nożną. Czy taki obóz jest tylko dla dzieci trenujących w klubach, czy początkujący też sobie poradzą?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Standard wykończenia apartamentów nad jeziorem Czos]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-standard-wykonczenia-apartamentow-nad-jeziorem-czos</link>
			<pubDate>Mon, 16 Feb 2026 17:10:44 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=129">Mistau</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-standard-wykonczenia-apartamentow-nad-jeziorem-czos</guid>
			<description><![CDATA[Czy ktoś wie, jak wygląda standard wykończenia apartamentów w nowych inwestycjach nad jeziorem Czos? Zastanawiam się, czy naprawdę warto płacić więcej za nowoczesną architekturę i detale premium.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Czy ktoś wie, jak wygląda standard wykończenia apartamentów w nowych inwestycjach nad jeziorem Czos? Zastanawiam się, czy naprawdę warto płacić więcej za nowoczesną architekturę i detale premium.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Atrakcje w Hotelu BUKOVINA - co robić z nastolatkiem?]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-atrakcje-w-hotelu-bukovina-co-robic-z-nastolatkiem</link>
			<pubDate>Sun, 01 Feb 2026 19:48:14 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=131">Kirscur</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-atrakcje-w-hotelu-bukovina-co-robic-z-nastolatkiem</guid>
			<description><![CDATA[Hej! Kto był w Hotelu BUKOVINA z nastolatkiem, może podpowiedzieć, jak zorganizować czas, żeby dziecko się nie nudziło?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Hej! Kto był w Hotelu BUKOVINA z nastolatkiem, może podpowiedzieć, jak zorganizować czas, żeby dziecko się nie nudziło?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Proszek czy żel do białego prania?]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-proszek-czy-zel-do-bialego-prania</link>
			<pubDate>Mon, 19 Jan 2026 12:17:55 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=135">Ciaflex</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-proszek-czy-zel-do-bialego-prania</guid>
			<description><![CDATA[Zastanawiam się, czym najlepiej prać białe ręczniki i pościel. Do tej pory używałem żelu, ale mam wrażenie, że biel już nie jest taka jak kiedyś. Czy proszek faktycznie jest lepszy do białych tkanin?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Zastanawiam się, czym najlepiej prać białe ręczniki i pościel. Do tej pory używałem żelu, ale mam wrażenie, że biel już nie jest taka jak kiedyś. Czy proszek faktycznie jest lepszy do białych tkanin?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Obóz chillout nad morzem]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-oboz-chillout-nad-morzem</link>
			<pubDate>Mon, 05 Jan 2026 17:16:10 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=129">Mistau</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-oboz-chillout-nad-morzem</guid>
			<description><![CDATA[Zastanawiam się nad wyborem „Obozu Chillout nad Morzem – Wakacyjny Luz” w Łazach dla nastolatka. Opis zawarty na stronie internetowej <a href="https://www.kogis.pl/regiony/nad-morzem/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.kogis.pl/regiony/nad-morzem/</a> sugeruje spokojne tempo i brak presji. Czy ktoś może potwierdzić, że to rzeczywiście bardziej wypoczynek niż intensywny program?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Zastanawiam się nad wyborem „Obozu Chillout nad Morzem – Wakacyjny Luz” w Łazach dla nastolatka. Opis zawarty na stronie internetowej <a href="https://www.kogis.pl/regiony/nad-morzem/" target="_blank" rel="noopener" class="mycode_url">https://www.kogis.pl/regiony/nad-morzem/</a> sugeruje spokojne tempo i brak presji. Czy ktoś może potwierdzić, że to rzeczywiście bardziej wypoczynek niż intensywny program?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[PSZOK a odpady budowlane - jak to wygląda w praktyce?]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-pszok-a-odpady-budowlane-jak-to-wyglada-w-praktyce</link>
			<pubDate>Thu, 18 Dec 2025 11:22:21 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=135">Ciaflex</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-pszok-a-odpady-budowlane-jak-to-wyglada-w-praktyce</guid>
			<description><![CDATA[Czy faktycznie PSZOK-i robią problemy z odpadami budowlanymi? Myślałem, że wszystko da się tam oddać, a teraz słyszę, że to nie takie proste.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Czy faktycznie PSZOK-i robią problemy z odpadami budowlanymi? Myślałem, że wszystko da się tam oddać, a teraz słyszę, że to nie takie proste.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Lokalny dostawca Internetu vs. ogólnopolski]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-lokalny-dostawca-internetu-vs-ogolnopolski</link>
			<pubDate>Thu, 18 Dec 2025 11:08:01 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=130">Ranhay</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-lokalny-dostawca-internetu-vs-ogolnopolski</guid>
			<description><![CDATA[Oferta lokalnego dostawcy internetu wydaje się trochę droższa niż u dużej sieci. Zastanawiam się, czy warto dopłacić te kilka złotych miesięcznie.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Oferta lokalnego dostawcy internetu wydaje się trochę droższa niż u dużej sieci. Zastanawiam się, czy warto dopłacić te kilka złotych miesięcznie.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ariel vs Persil - który proszek wybrać?]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-ariel-vs-persil-ktory-proszek-wybrac</link>
			<pubDate>Thu, 27 Nov 2025 17:30:03 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=129">Mistau</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-ariel-vs-persil-ktory-proszek-wybrac</guid>
			<description><![CDATA[Dzień dobry, ostatnio planuję kupić nowy proszek do prania i waham się między Arielem a Persilem. Słyszałem, że oba są bardzo skuteczne, ale nie wiem, który wybrać do codziennego prania kolorowych ubrań. Ktoś ma doświadczenie z tymi markami? Z niecierpliwością czekam tutaj na wieści z Waszej strony!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Dzień dobry, ostatnio planuję kupić nowy proszek do prania i waham się między Arielem a Persilem. Słyszałem, że oba są bardzo skuteczne, ale nie wiem, który wybrać do codziennego prania kolorowych ubrań. Ktoś ma doświadczenie z tymi markami? Z niecierpliwością czekam tutaj na wieści z Waszej strony!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Jak długo trwa leczenie wszawicy?]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-jak-dlugo-trwa-leczenie-wszawicy</link>
			<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 08:24:59 +0100</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=130">Ranhay</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-jak-dlugo-trwa-leczenie-wszawicy</guid>
			<description><![CDATA[Zastanawiam się, jak długo trwa leczenie wszawicy. Czy to coś, co ciągnie się tygodniami, czy można się pozbyć wszy szybciej?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Zastanawiam się, jak długo trwa leczenie wszawicy. Czy to coś, co ciągnie się tygodniami, czy można się pozbyć wszy szybciej?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Kiedy najlepiej wstawić drzwi zewnętrzne - przed czy po tynkach?]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-kiedy-najlepiej-wstawic-drzwi-zewnetrzne-przed-czy-po-tynkach</link>
			<pubDate>Thu, 23 Oct 2025 16:03:25 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=129">Mistau</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-kiedy-najlepiej-wstawic-drzwi-zewnetrzne-przed-czy-po-tynkach</guid>
			<description><![CDATA[Hej, jestem na etapie tynków i zastanawiam się, czy już teraz mogę zamontować drzwi zewnętrzne, czy lepiej poczekać? Ekipa mówi, że nie ma problemu, ale boję się o wilgoć. Jak to jest w praktyce?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Hej, jestem na etapie tynków i zastanawiam się, czy już teraz mogę zamontować drzwi zewnętrzne, czy lepiej poczekać? Ekipa mówi, że nie ma problemu, ale boję się o wilgoć. Jak to jest w praktyce?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Jakie korzyści daje konfekcjonowanie nawozów?]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-jakie-korzysci-daje-konfekcjonowanie-nawozow</link>
			<pubDate>Mon, 20 Oct 2025 17:52:22 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=135">Ciaflex</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-jakie-korzysci-daje-konfekcjonowanie-nawozow</guid>
			<description><![CDATA[Zastanawiam się, czy konfekcjonowanie nawozów faktycznie coś daje producentom i użytkownikom, czy to tylko dodatkowy etap logistyczny. Jakie są realne korzyści z tej usługi?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Zastanawiam się, czy konfekcjonowanie nawozów faktycznie coś daje producentom i użytkownikom, czy to tylko dodatkowy etap logistyczny. Jakie są realne korzyści z tej usługi?]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Czy coaching zdrowia jest dla każdego?]]></title>
			<link>http://www.forum.ostrowiec.pl/t-czy-coaching-zdrowia-jest-dla-kazdego</link>
			<pubDate>Sun, 28 Sep 2025 18:10:17 +0200</pubDate>
			<dc:creator><![CDATA[<a href="http://www.forum.ostrowiec.pl/member.php?action=profile&uid=130">Ranhay</a>]]></dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">http://www.forum.ostrowiec.pl/t-czy-coaching-zdrowia-jest-dla-kazdego</guid>
			<description><![CDATA[Zastanawiam się, czy coaching zdrowia jest tylko dla osób z poważnymi problemami, czy może też dla kogoś, kto po prostu chce poprawić swoje codzienne nawyki?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Zastanawiam się, czy coaching zdrowia jest tylko dla osób z poważnymi problemami, czy może też dla kogoś, kto po prostu chce poprawić swoje codzienne nawyki?]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>